« J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé », Voltaire. J’ai pris cette phrase comme drapeau, je me suis donnée le bonheur comme objectif. J’ai lu un tas de livres de développement personnel, de philosophie, de coaching de vie.
Mais avec cet objectif, chaque fois que je ne ressens pas de la joie, à chaque dispute ou à chaque raté, j’ai l’impression d’échouer …
Sauf que le bonheur, ce n’est pas la joie tout le temps.
Le bonheur, c’est vivre en écoutant ses sentiments, toute la palette des sentiments, en se sentant aligné avec soi-même, et si possible avec le plus de moments de rires et de partages.